BRA 2007

Echanges d'idées, de questions et d'impressions sur le Brevet de Randonneur des Alpes (BRA) 2007
 
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 Entraînement Progressif

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mpl75

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MessageSujet: Entraînement Progressif   Mer 25 Avr - 23:11

Bonjour,

Sur le modèle des super rando PBP, BPR...
Ces épreuves prônent l'entraînement progressif par brevets interposés.
Cette technique d'approche est sans doute bénéfique...
Comment transposer au BRA (dénivelé, etc.)
Votre analyse...
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rafju



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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Jeu 26 Avr - 18:51

par chez moi, l'Eure et Loir -> direction le Perche et ses collines
comme c'est à 50 bornes...
je concilie distance et "bossettes"...

sinon je me suis inscrit à l'Ardéchoise en Juin

cheers
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mpl75

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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Ven 27 Avr - 0:15

Bonsoir rafju,

L'ardéchoise = sur quelle formule et parcours ?
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rafju



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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Ven 27 Avr - 6:11

Bjr

formule cyclotouriste 1 jour
L'Ardéchoise
2407

@+
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mpl75

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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Ven 27 Avr - 10:15

Bonjour,

Je prends note
Voilà une bonne prépa...
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mpl75

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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Ven 27 Avr - 12:25

Bonjour,

Ou comme jb-rctl le Défi bugiste

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mpl75

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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Dim 29 Avr - 20:31

Ou comme JPB ...l'ouverture du Galibier Very Happy

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