BRA 2007

Echanges d'idées, de questions et d'impressions sur le Brevet de Randonneur des Alpes (BRA) 2007
 
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 Entraînement Progressif

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mpl75

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MessageSujet: Entraînement Progressif   Entraînement Progressif Icon_minitimeMer 25 Avr - 23:11

Bonjour,

Sur le modèle des super rando PBP, BPR...
Ces épreuves prônent l'entraînement progressif par brevets interposés.
Cette technique d'approche est sans doute bénéfique...
Comment transposer au BRA (dénivelé, etc.)
Votre analyse...
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rafju



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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Entraînement Progressif Icon_minitimeJeu 26 Avr - 18:51

par chez moi, l'Eure et Loir -> direction le Perche et ses collines
comme c'est à 50 bornes...
je concilie distance et "bossettes"...

sinon je me suis inscrit à l'Ardéchoise en Juin

cheers
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mpl75

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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Entraînement Progressif Icon_minitimeVen 27 Avr - 0:15

Bonsoir rafju,

L'ardéchoise = sur quelle formule et parcours ?
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rafju



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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Entraînement Progressif Icon_minitimeVen 27 Avr - 6:11

Bjr

formule cyclotouriste 1 jour
L'Ardéchoise
2407

@+
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mpl75

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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Entraînement Progressif Icon_minitimeVen 27 Avr - 10:15

Bonjour,

Je prends note
Voilà une bonne prépa...
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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Entraînement Progressif Icon_minitimeVen 27 Avr - 12:25

Bonjour,

Ou comme jb-rctl le Défi bugiste

Entraînement Progressif G-D-433-Brenaz%20Pancartes
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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Entraînement Progressif Icon_minitimeDim 29 Avr - 20:31

Ou comme JPB ...l'ouverture du Galibier Very Happy

Entraînement Progressif JPB_col
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MessageSujet: Re: Entraînement Progressif   Entraînement Progressif Icon_minitime

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